Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2021
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60,4 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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465 kcal
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Fett: 15,39g | Eiw: 47,42g | Kohlh: 38,02g.
Mittagessen: 雞胸肉（烘烤）, 煮熟的西蘭花（烹飪中不加油）, 宗家府 泡菜, 半熟烚蛋, 咖啡, 芋絲, 百福 低糖黑豆漿. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Nana Poon's Gewichtsverlauf
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