Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2021
|
53,6 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1638 kcal
|
Fett: 60,39g | Eiw: 91,02g | Kohlh: 182,30g.
Frühstück: Fico d'India, Fiorentini Peanut Butter , Conad Yogurt Greco 0% Pesca, Morato Spuntinelle Integrale e Riso Nero . Mittagessen: Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Morato Spuntinelle Integrale e Riso Nero, Gastronomia di Mare Filetto di Salmone Marinato. Abendessen: Insalata Mista Verde, Olio d'oliva, Aperol Spritz, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Morato Spuntinelle Integrale e Riso Nero . Snacks/Sonstiges: Mandorle, Banana, Yogurt bianco, Mandorle, Banana. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nadias0's Gewichtsverlauf
|