Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2021
|
65,2 kg
Bisher verloren: 28,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1555 kcal
|
Fett: 37,16g | Eiw: 110,88g | Kohlh: 202,33g.
Frühstück: Авида Авишка Молочный Коктейль со Вкусом Ванили, Кофе, Красная Цена Сыр Российский, ЗОЖ Хлеб Зерновой, Сахар, Авида Масло Сливочное, Макфа Хлопья 5 Злаков. Mittagessen: Шебекинские Макароны Спирали, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Приправа для Мяса , Растительное Масло, Приосколье Филе Куриное, Белый Хлеб, Рисовый Суп с Курицей. Abendessen: Milky Way Шоколадный Батончик, Арбуз, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Авида Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Nestle Злаковый Батончик Клубника. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
Матрешка_Я's Gewichtsverlauf
|