Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2021
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71,5 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1235 kcal
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Fett: 62,46g | Eiw: 72,86g | Kohlh: 97,22g.
Frühstück: Millennium Шоколад Orange 74%, АТБ Асорті Фруктово-Горіхове, Нектарины, Своя Лінія Творог 5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Глобино Балик Дарницький, Гречка. Abendessen: Mlekovita Сыр Плавленый Гауда, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Sante Crunchy Fruit. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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tanyaklusta's Gewichtsverlauf
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