Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2021
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82 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1584 kcal
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Fett: 111,40g | Eiw: 112,66g | Kohlh: 37,32g.
Frühstück: Tomates, HEB Queso Chihuahua Menonita, Aceite de Oliva, Pimiento Rojo, Monteblanco Champiñones Rebanados, Kirkland Signature Tocino Rebanado, Huevo. Mittagessen: Limón, Cebollas, Brócoli, Calabaza, Col Verde Cocida, Carne de Res, Caldo de Huesos, Agua de Coco. Abendessen: HEB Queso Chihuahua Menonita, Lechuga de Hoja Verde, Pimiento Rojo, Harina de Almendras, Queso Crema, Mantequilla sin Sal, Huevo. Snacks/Sonstiges: Tajín Chile en Polvo, Limón, Pepino (Pelado), Barcel Spirrones. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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lidiagrl59's Gewichtsverlauf
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