Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2021
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73,1 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 73,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1656 kcal
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Fett: 129,34g | Eiw: 93,94g | Kohlh: 25,85g.
Mittagessen: 한성 크래미, 행복담기 동의 구운란, 하림 닭가슴살 바 블랙페퍼, 디카페인 커피. Abendessen: 자연드림 생들기름, 엑스트라 버진 올리브 오일, 마늘, 대파, 황소고집 팽이버섯, 삼겹살. Snacks/Sonstiges: 아메리카노. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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zmbrella13's Gewichtsverlauf
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