Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2013
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125,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2048 kcal
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Fett: 63,03g | Eiw: 78,75g | Kohlh: 304,70g.
Frühstück: ProNutro Chocolate Cereal, Fruit Yoghurt (Lowfat, 11g Protein Per 8oz) , Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified) . Mittagessen: Cooked Peas and Corn, Gem Squash, Gem Squash, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Tomatoes, Onions, Fry's Vegetarian Vegetarian Mince, Sticky Rice. Abendessen: Oranges, Jams and Preserves, Butter, Oranges, Oranges, Woolworths Low Fat Sweet Chilli Cream Cheese, Sasko Low GI Honey and Oats. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Hannelie nobody's Gewichtsverlauf
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