Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2013
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124,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1818 kcal
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Fett: 41,77g | Eiw: 72,00g | Kohlh: 288,11g.
Frühstück: ProNutro Chocolate Cereal, Fruit Yoghurt (Lowfat, 11g Protein Per 8oz) , Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified) . Mittagessen: Green String Beans, Green String Beans, White Wheat Flour (All Purpose), Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Potato (Flesh and Skin) , Potato (Flesh and Skin). Abendessen: Sasko Low GI Seeded Brown Loaf, Oranges , Black Cat Smooth Peanut Butter, Butter , Sasko Low GI Seeded Brown Loaf. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Hannelie nobody's Gewichtsverlauf
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