Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2013
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123 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1764 kcal
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Fett: 40,14g | Eiw: 74,88g | Kohlh: 281,18g.
Frühstück: ProNutro Wholewheat Original, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified) , Fruit Yoghurt (Lowfat, 11g Protein Per 8oz) . Mittagessen: Cooked Carrots, Cauliflower, Dal, Basmati Rice (Cooked). Abendessen: Lettuce, Tomatoes, Feta Cheese, Butter, Sasko Low GI Soy & Linseed, Cantaloupe, Watermelon . Snacks/Sonstiges: Sugar. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Hannelie nobody's Gewichtsverlauf
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