Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2014
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123 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1957 kcal
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Fett: 96,18g | Eiw: 49,73g | Kohlh: 240,57g.
Frühstück: 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk), Fruit Yoghurt (Lowfat, 11g Protein Per 8oz) , ProNutro Wholewheat Original. Mittagessen: SPAR Milk Tart, Cooked Carrots, Cabbage Salad or Coleslaw with Apples and/or Raisins with Dressing, Onions, Ina Paarman's Olive Pesto, Penne. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Hannelie nobody's Gewichtsverlauf
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