Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2014
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122,5 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1757 kcal
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Fett: 34,28g | Eiw: 75,95g | Kohlh: 287,96g.
Frühstück: Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified) , Fruit Yoghurt (Lowfat, 11g Protein Per 8oz) , ProNutro Wholewheat Original. Mittagessen: Gem Squash, Beetroot, Dal, White Rice. Abendessen: Grapes, Cantaloupe, Avocados, Sasko Traditional Whole Wheat Brown Loaf, Fry's Vegetarian Mince Style Samoosas. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Hannelie nobody's Gewichtsverlauf
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