Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2021
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57,6 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1392 kcal
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Fett: 41,03g | Eiw: 73,61g | Kohlh: 181,97g.
Mittagessen: 사과, 가래떡, 한성 크래미, 두부조림, 가농 단백이. Abendessen: 인도 난 (납작빵), 세미원 갈릭버터난, 탄두리치킨, 우드앤브릭 샤워도우 독일식 100% 호밀빵, 사과 (껍질 제외). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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