Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2021
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60,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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856 kcal
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Fett: 36,64g | Eiw: 43,33g | Kohlh: 92,69g.
Frühstück: B&B Трюферро, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Банан, Творог 9%. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Держу дефицит в 400 ккалорий, мой вес полетел вниз за три дня на 1 кг 🤔🤔🤔
26 Aug 21 vom Mitglied: ~~Екатерина
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~~Екатерина's Gewichtsverlauf
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