Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2021
|
81,3 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1502 kcal
|
Fett: 38,48g | Eiw: 72,56g | Kohlh: 232,30g.
Abendessen: Лук, Шампиньоны, Лук, Iberica Маслины без Косточки Mini, Uni-Eagle Соус Шрирача, Помидорка Томатная Паста, Denmax Сыр Сулугуни, Петелинка Филе Бедра Куриное , Сахарный Песок, Саф-Момент Дрожжи Хлебопекарные Сухие Быстродействующие, Макфа Пшеничная Мука. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Магнит Банан, Финик, Арбуз, Фисташки. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юлия Закора's Gewichtsverlauf
|