Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2021
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109,6 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1151 kcal
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Fett: 30,08g | Eiw: 38,37g | Kohlh: 182,65g.
Frühstück: Edeka Nuss-Kern Mix, Grapefruit. Abendessen: Banane, Äpfel, Gut & Günstig Hamburger Buns, Gut & Günstig Fischburger, Edeka Süßkartoffel-Pommes. Snacks/Sonstiges: Edeka Bio Reiswaffeln Natur. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Chiefassassin's Gewichtsverlauf
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