Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2021
|
75,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1145 kcal
|
Fett: 57,30g | Eiw: 25,62g | Kohlh: 131,08g.
Frühstück: Варенье из Смородины, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , Голден Яблоко , Вареное Яйцо, ВкусВилл Салат Мимоза с Горбушей. Mittagessen: Варенье, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , ВкусВилл Хлебцы Кукурузные. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
|
shafranskys.art's Gewichtsverlauf
|