Lost 0.1 kg
|
68,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2191 kcal
|
Fett: 99,04g | Eiw: 48,76g | Kohlh: 277,26g.
Frühstück: McVitie's Rich Tea Biscuits, Belmont Shortcake Biscuits, Happy Shopper Bourbon Cream Biscuit, McVitie's Digestives, Sugar, Tea with Milk. Mittagessen: Tic Tac Tic Tac, Coffee with Milk and Sugar, Pecan Pie (Individual Size or Tart). Abendessen: Bread with Butter, Keema. Snacks/Sonstiges: Aero Mint Bar, Nik Naks Nice 'N' Spicy (25g), Sponge Cake . mehr...
|
|
1908 kcal
|
Bewegung:
walking - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 45 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
steve....'s Gewichtsverlauf
|