rianajm's Notizen, 27 Aug 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2021

81 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 30 kg. Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 27 August 2021:

184 kcal

Fett: 13,99g | Eiw: 5,27g | Kohlh: 9,93g. Frühstück: Bakwan. Mittagessen: Salad Selada dengan Telur, Tomat, dan / atau Wortel. mehr...

2483 kcal

Bewegung: Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


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