Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2021
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82 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1515 kcal
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Fett: 84,69g | Eiw: 57,23g | Kohlh: 130,91g.
Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Олейна Подсолнечное Масло , Коломенское Батон, Яйцо, Bio Culture Мюсли, Bio Culture Биойогурт Клубника-Базилик . Abendessen: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Коломенское Батон, Русский аппетит Мясо по-Французски с Картофелем. Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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visikasi's Gewichtsverlauf
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