Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2021
|
53,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1714 kcal
|
Fett: 82,95g | Eiw: 82,04g | Kohlh: 166,07g.
Frühstück: Груша, Яичный Белок, Овсяная Каша на Молоке, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Mittagessen: Coffee Like Капучино (300мл), Baskin Robbins Мороженое Эскимо Миндально-Фисташковое, Пропорция Попкорн Сырный . Abendessen: Сормовский Хлеб Докторская Булочка с Пшеничными Отрубями, Волжаночка Йогурт 2,5%, Сырой Овощ. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marina_Angel's Gewichtsverlauf
|