Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2021
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72,2 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1424 kcal
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Fett: 83,57g | Eiw: 107,58g | Kohlh: 61,75g.
Mittagessen: Vollkorntoast, Gouda, Dulano Gourmet Fleischwurst. Abendessen: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Gouda, Thomy French Dressing, Lidl Eisbergsalat, Ja! King Prawns Garnelen. Snacks/Sonstiges: Aldi Schokobrötchen . mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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ckirfel's Gewichtsverlauf
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