Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2021
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75,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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820 kcal
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Fett: 36,86g | Eiw: 23,74g | Kohlh: 99,46g.
Frühstück: Shortbread Cookies , Fruit Smoothie Drink. Mittagessen: Sweet Cherries , Cheddar Cheese , Hickory Farms Beef Summer Sausage. Snacks/Sonstiges: Happy Village Organic Sun-Dried Smyrna Figs, Whole Milk, Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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trojan_n_phx's Gewichtsverlauf
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