Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2021
|
49,7 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1390 kcal
|
Fett: 51,64g | Eiw: 34,44g | Kohlh: 234,31g.
Frühstück: Café, Walmart Pão Francês Integral , Pura Vida Manteiga Ghee. Mittagessen: Maçã, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Purê de Batata. Abendessen: Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água), Walmart Pão Francês Integral. Snacks/Sonstiges: Yoki Doce de Amendoim, Marilan Rosquinha de Chocolate , Kefir de Leite. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Oigabissima's Gewichtsverlauf
|