Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2021
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54,2 kg
Bisher verloren: 33,5 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1534 kcal
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Fett: 73,11g | Eiw: 61,09g | Kohlh: 156,27g.
Frühstück: Wortel, Tomat Merah. Mittagessen: Bertolli Olive Oil, Finna Sambal Bawang, Tempe, Nasi Putih, Mentimun (dengan Kulit). Abendessen: Nutriology Banana Green Tea, Cimory Squeeze Yoghurt. Snacks/Sonstiges: Lapis Legit, Daun Bawang, Telur, Kanzler Singles Original. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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hannaoviliafayola's Gewichtsverlauf
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