Tamitam55's Notizen, 28 Aug 21

WTF am I doing wrong. I swear I barely eat now. I’m so confused.
127,6 kg Bisher verloren: 6,1 kg.    Still to go: 9,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 August 2021:
2094 kcal Fett: 122,67g | Eiw: 62,90g | Kohlh: 193,90g.   Frühstück: Sausage Egg and Cheese Croissant. Mittagessen: Pizza Hut Garlic Bread, Pizza Hut Traditional Wings - Garlic Parmesan. Snacks/Sonstiges: Blue Bunny Sweet Freedom No Sugar Added Vanilla Krunch Ice Cream Bars, Apricots (Drained, Heavy Syrup, Canned), Pepsi Diet Pepsi (20 oz), Stauffer's Chocolate Animal Crackers, Sugar, Great Value Apple Cider Vinegar, Onions , Cucumber (with Peel) , Grape Tomatoes. mehr...
Zunahme von 4,4 kg pro Woche


Kommentare 
Have you thought of getting with a nutritionist for a meal plan? Sounds like it might help to have someone professional to help with your blood sugar dropping and cravings. Your doctor could probably recommend one.  
30 Aug 21 vom Mitglied: bdixon1989

     
 

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