Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2021
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67,5 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2871 kcal
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Fett: 173,31g | Eiw: 92,95g | Kohlh: 113,59g.
Frühstück: Растворимый Кофе (из Порошка), Сырники на кокосе. Mittagessen: Анком Деликатес Балыковый Премиум, Растворимый Кофе (из Порошка), Лента Голубцы с Мясом и Рисом. Abendessen: Chateau Вино Розовое Сухое, Анком Деликатес Балыковый Премиум, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские, Лобио, Растворимый Кофе (из Порошка). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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nundik1's Gewichtsverlauf
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