Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2021
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66 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2234 kcal
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Fett: 65,23g | Eiw: 135,87g | Kohlh: 232,08g.
Frühstück: Stewed Apple, Raisins, Peanut Butter, Oats . Mittagessen: Birria de Borrego, Master Craft White Tortilla. Abendessen: Green String Beans, Steak (Lean Only Eaten), White Rice (Long-Grain). Snacks/Sonstiges: Gin, Heineken Beer. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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HodgeSAFC's Gewichtsverlauf
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