Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2021
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58,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1841 kcal
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Fett: 39,43g | Eiw: 72,39g | Kohlh: 297,13g.
Frühstück: Трдельник, Огурец, Красное Яблоко, ВкусВилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 5%, ВкусВилл Запеканка с Клубникой, Джемы и Варенья. Snacks/Sonstiges: Горячие Роллы, Ваби Саби Суп Мисо Широ, Гункан. mehr...
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1716 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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winternacht1's Gewichtsverlauf
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