Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2021
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94,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2393 kcal
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Fett: 75,81g | Eiw: 125,02g | Kohlh: 313,86g.
Frühstück: KFD WPC 80, Mleczna Dolina Mleko bez Laktozy, Światowid Ser Morski, Biedronka Polędwica Drobiowa, Biedronka Chleb 7 Zbóż. Mittagessen: Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami, Biedronka Kasza Gryczana. Abendessen: Sante Ksylitol, Winiary Budyń Czekoladowy z Cukrem. Snacks/Sonstiges: Nestlé Kaktus, Banan, Storck Merci, Maribel Marmolada ze Słodkich Pomarańczy, Naleśniki z Pełnoziarnistej Mąki. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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aurelkaaa's Gewichtsverlauf
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