Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2021
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60,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1281 kcal
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Fett: 52,51g | Eiw: 54,35g | Kohlh: 152,65g.
Frühstück: Terrium Fibra Inulina , Jumbo Pechuga de Pavo Ahumada, Vollkorn Pan Centeno Integral Superior Multicereal, Loncoleche Leche en Polvo Descremada sin Lactosa Protein. Mittagessen: Marco Polo Maní Salado con Miel. Abendessen: Porotos con Riendas. Snacks/Sonstiges: Costa Tuareg Coco, Mandarina. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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tamib.30's Gewichtsverlauf
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