Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2021
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69,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1260 kcal
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Fett: 42,27g | Eiw: 51,40g | Kohlh: 150,96g.
Frühstück: Piracanjuba Leite Desnatado, Seara Salame com Borda de Pimenta, Pão Francês. Mittagessen: Vivenda do Camarão Arroz com Brócolis, Rondelli de Presunto e Queijo. Abendessen: Lacta Intense 60% Cacau Laranja, Heineken Cerveja Heineken (355ml), Mezzani Pizza Brotinho. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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samiamaia's Gewichtsverlauf
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