Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2021
|
66,2 kg
Bisher verloren: 40,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
428 kcal
|
Fett: 7,25g | Eiw: 37,17g | Kohlh: 53,32g.
Frühstück: Vida Leve Suco Verde Desintoxicante. Mittagessen: Subway Cebola, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Salada Verde Mista, Acelga, Filé de Frango Grelhado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gi.freiittas's Gewichtsverlauf
|