Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2021
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46,8 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 56,42g | Eiw: 71,96g | Kohlh: 142,09g.
Frühstück: Pakkasmarja Mustikka, Maapähkinävoi, Myllyn Paras Kaurapuuro. Mittagessen: Atria Pakistanilainen Vegan Pasanda. Abendessen: Blå Band Kanarisotto. Snacks/Sonstiges: Alpro Soya Go On Mango, Maapähkinävoi, Valio Mango Jogurtti. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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