Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2021
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90,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1363 kcal
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Fett: 62,06g | Eiw: 61,43g | Kohlh: 140,32g.
Frühstück: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Mittagessen: Окей Слива Круглая Синяя, Пятерочка Сливы, Шарлиз Пастила, Овсяная Каша на Молоке. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Гулливер Картофель Отварной с Маслом и Зеленью. Snacks/Sonstiges: Магнит Слива. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Анастасия )))))'s Gewichtsverlauf
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