Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2021
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41 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3959 kcal
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Fett: 216,17g | Eiw: 162,53g | Kohlh: 330,79g.
Frühstück: Ser Gouda, Lipton Herbata, Pomidor Malinowy, Bielmar Śniadaniowa Klasyczna, Chleb Pszenno-Żytni. Mittagessen: Inka Kawa Zbożowa. Abendessen: Słodkie Ziemniaki (bez Skóry, Gotowane), Piątnica Śmietana 30%, Pudliszki Bigos z Mięsem i Kiełbasą, Rosół, Czaniecki Makaron 5 Jajeczny. Snacks/Sonstiges: Lipton Herbata, Tesco Delikatesowa Musztarda, Bielmar Śniadaniowa Klasyczna, Pikok Szynka Drobiowa, Chleb Pszenno-Żytni. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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lilia198i's Gewichtsverlauf
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