Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2021
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71,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 49,33g | Eiw: 65,49g | Kohlh: 170,00g.
Frühstück: Сушки, Мёд, Чай, Белый Хлеб, Хреновая, Утиное Мясо, Помидоры, Сало. Mittagessen: Чай, Белый Хлеб, Молоко (Цельное Молоко), Огурец (с Кожурой), Утиное Мясо, Рыба Тушеная. Abendessen: Утиное Мясо, Красные Яблоки. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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alena.vschivckova's Gewichtsverlauf
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