Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2021
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73 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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677 kcal
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Fett: 26,16g | Eiw: 23,44g | Kohlh: 83,25g.
Frühstück: Burch Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Yoğurt Çorbası. Abendessen: Çoban Salatası, Yumurta Omleti, Çavdar Ekmeği. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ftma.12's Gewichtsverlauf
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