Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2021
|
62,1 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1453 kcal
|
Fett: 71,87g | Eiw: 89,00g | Kohlh: 127,28g.
Frühstück: Помидор Сливка, Виктория Чанахи, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Mittagessen: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Яичный Желток, С.Пудовъ Мука Овсяная, Коровка из Кореновки Творог 5%. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Виктория Чанахи, Плов с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lika04032015's Gewichtsverlauf
|