Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2021
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60 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1609 kcal
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Fett: 62,91g | Eiw: 70,02g | Kohlh: 186,09g.
Frühstück: Сметана , Творожные Оладьи. Mittagessen: Сладкий Орешек Марсианка Чизкейк , Nestle Кит Кат Мини, Плов с Курицей. Abendessen: Обычный Майонез, Хлеб, Гороховый Суп. Snacks/Sonstiges: M&M's Драже, Пепси Пепси. mehr...
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1515 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Катя Пржевальская's Gewichtsverlauf
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