Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2021
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73,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1107 kcal
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Fett: 52,73g | Eiw: 47,83g | Kohlh: 116,84g.
Frühstück: Блины с Творогом, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Чай, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Салат из Свеклы с Чесноком, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Груши. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ТатьянаХуденькая's Gewichtsverlauf
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