Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2021
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112,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 32,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1484 kcal
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Fett: 122,48g | Eiw: 101,97g | Kohlh: 132,08g.
Mittagessen: Bofrost Mediterranes Gemüse, Spaghetti mit Tomatensoße, Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Arla Kaergarden Ungesalzen, Bauernbrot, Spiegelei, Lindenhof Gouda, Bauernbrot. Snacks/Sonstiges: Twix Twix Minis. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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stone1985's Gewichtsverlauf
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