Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2021
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68,5 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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977 kcal
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Fett: 37,14g | Eiw: 42,15g | Kohlh: 111,30g.
Frühstück: Сырники на кокосе, Растворимый Кофе (из Порошка). Mittagessen: АЛВИЗ Водка Особая Архангельская Солодовая, Растворимый Кофе (из Порошка), Стебель бамбука Соус К Шашлыку, Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины и Свинины. Snacks/Sonstiges: Помидоры. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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nundik1's Gewichtsverlauf
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