Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2021
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87,2 kg
Bisher verloren: 36,3 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 62,15g | Eiw: 56,67g | Kohlh: 147,25g.
Mittagessen: Pink Lady Äpfel, Culinessa Auberginencreme, Avocado, Ovomaltine Crunchy Cream, Schypke Schinkenröllchen mit Sahnemeerrettichfüllung in Aspik, Edeka Serrano Schinken, Golden Toast Roggen Toasties. Abendessen: Thermomix Gulaschsuppe . Snacks/Sonstiges: Heinersdorfer Kirsch-Streuselkuchen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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