Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2021
|
64,8 kg
Bisher verloren: 29,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1516 kcal
|
Fett: 49,71g | Eiw: 91,06g | Kohlh: 175,59g.
Frühstück: Холодный Кофе со Сливками, Кофе, Простоквашино Сметана 10%, Авида Творог 0,5%. Mittagessen: Красная Цена Сыр Российский, Вязанка Ветчина Столичная, Белый Хлеб. Abendessen: Вареники с творогом. Snacks/Sonstiges: Heinz Печенье Детское, Главпродукт Сгущёнка, Белогорье Печенье Сахарное Русские Узоры , Snickers Minis, Русский Холод Мороженое Пломбир Шоколадный. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
Матрешка_Я's Gewichtsverlauf
|