Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2021
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59,4 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 34,98g | Eiw: 37,59g | Kohlh: 203,23g.
Frühstück: Halo Top Creamery Mango Fruit Pop, Oatly Low Fat Oat Milk, Kellogg's Raisin Bran. Mittagessen: La Costena Mexican Salsa (Medium), Frontera New Mexico Taco Skillet Sauce, Walnuts, Cauliflower, Late July Multigrain Tortilla Chips, Activia Light Blueberry Yogurt. Abendessen: Newman's Own Mango Salsa (Medium), Nasoya Firm Tofu, Alexia House Cut Fries, Schwan's Coconut Shrimp. Snacks/Sonstiges: Halo Top Creamery Peanut Butter Cup Ice Cream, Halo Top Creamery Mango Fruit Pop, Gold Emblem Australian Style Black Soft Licorice. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Good job on your efforts. Nicely done and consistently every month.
31 Aug 21 vom Mitglied: Tai_1-9
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01 Sep 21 vom Mitglied: Snowwhite100
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Tinybeesayswhat's Gewichtsverlauf
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