Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2021
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118,8 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1306 kcal
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Fett: 47,46g | Eiw: 28,57g | Kohlh: 198,18g.
Frühstück: Cinnamon Sugar, Bagel. Mittagessen: Potato Salad with Egg. Abendessen: Potato Salad with Egg. Snacks/Sonstiges: Apples , Brownie. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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