Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2021
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54,5 kg
Bisher verloren: 42,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 60,23g | Eiw: 74,58g | Kohlh: 131,24g.
Frühstück: Conad Fette Biscottate Integrali, Zymil Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Olive Nere, Aglio, Cipolle, Conad Cipolla Rossa, Pepe Nero, Rio Mare Tonno al Naturale, Conad Fagioli Rossi, Insalata Mista Verde, Pomodorini, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Pizzamia Pizza Bianca con Origano, Pane Comune, Olive Verdi, Gastronomia Toscana Paté di Fegatini, Salsiccia di Maiale, Pecorino, Prosciutto Crudo. Snacks/Sonstiges: Biscotti Frollini, Gelati alla Fragola. mehr...
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107 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 34 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 26 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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..*Emmeline*..'s Gewichtsverlauf
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