Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2021
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80,6 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1451 kcal
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Fett: 40,64g | Eiw: 121,66g | Kohlh: 151,28g.
Frühstück: Frijoles Refritos, Barbacoa, San Juan Claras de Huevo, Tortilla de Maíz. Mittagessen: Aros de Cebolla (Rebozados y Fritos), Papas a la Francesa (Prefritas, Congeladas), Arroz Blanco, Lechuga, Filetes de Tilapia. Snacks/Sonstiges: Jugo Verde, Metco Azucar BC, AdeS Leche de Soya Sabor Vainilla, Nescafé Decaf sin Cafeína. mehr...
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konstantes Gewicht
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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