Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2021
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58,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1272 kcal
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Fett: 48,95g | Eiw: 49,64g | Kohlh: 165,68g.
Frühstück: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), Roti Gandum, Pisang. Mittagessen: Pisang, Sate Ayam, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Donat Dilapisi Coklat. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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rini hani's Gewichtsverlauf
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