Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2021
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85 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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924 kcal
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Fett: 42,98g | Eiw: 49,79g | Kohlh: 85,44g.
Frühstück: Сахар, Семенишна Творог 2%, Кофе, Сила Злаков Овсяные Хлопья. Mittagessen: Гост Сосиски , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Белослава Сыр "Аристократ Сырный", Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Abendessen: Вкуснотеево Йогурт Питьевой с Клубникой. Snacks/Sonstiges: Сахар, Кофе, Семенишна Творог 2%, Ehrmann Эрмигурт Яблоко-Груша 7,5%. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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ives2479's Gewichtsverlauf
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